عدن - ياسمين فواز - يعتبر زيت الزيتون، من أشهر الزيت الطبيعية التي تستخدم من عقود من الزمن في علاج كثيرا من الأمراض، وله فوائد كبيرة على صحة الإنسان.

شاهد أيضا:

ضع زيت الزيتون والقرنفل ليلة واحدة قبل النوم في هذا المكان ولن تستغني عنه طوال حياتك !!

نسرين طافش تودع العزوبية وترتبط بفارس الأحلام.. أحتضنته بقوة وقالت أنها عايزة تتمتع قبل أن تموت.. شاهد

كيف تعرف أن هاتفك مخترق ؟ .. إليك هذه النصائح الهامة والمعلومات الحساسة لتفادي التجسس عليك من الهاتف !!

هذه الأطعمة تجعلك في قمة الحيوية وتقاوم العجز المبكر .. وتقضي على الشيخوخة وتعزز قوة الذاكرة (تعرف عليها)

5 تطبيقات في هاتفك تتجسس عليك وانت لا تعلم .. إليك الطريقة السرية لإكتشافها وحذفها لتحمي نفسك وعائلتك من خطرها

ماذا يحدث عند خلط زيت الزيتون مع القرنفل ؟

 القرنفل هو أحد أنوع التوابل المشهورة على مستوى العالم وله إستخدامات عديدة وفوائد قيمة، وينصح خبراء التغذية بخلطة مع زيت الزيتون وإستخدام المزيج للحصول على فوائدة المذهله.

ومن أبرز الفوائد التي يحصل عليها جسم الإنسان عند إستخدام مزيج زيت الزيتون والقرنفل مرتين في الأسبوع هي كالتالي :

- يساهم في الحد من ارتفاع الكوليسترول والتخلص من السمنة

يساعد كلا من زيت الزيتون والقرنفل على التقليل من مستوى الكوليسترول الضار، والتقليل من فرصة الإصابة بالسمنة،  حيث يحتوي كلا منهما على مركب بيتابيست اترول، الذي يمنع امتصاص الكوليسترول بصورة جزئية من الأمعاء الدقيقة، كما يساعد على إمتصاص أيونات الكالسيوم ، والمغنيسيوم، والحديد.

- يعالج الإمساك حيث يعتبر القرنفل وزيت الزيتون ملينان طبيعيان، ويساعدان على الهضم بشكل أسرع، لذلك ينصح باستخدام هذا المزيج لعلاج الإمساك والتخلص منه في وقت قصير.

- يعالج ويسكن آلام الفم والأسنان.

كما أن المزيج له فوائد ثانوية أخرى ويستخدم في معالجة العديد من الأمراض، أهمها :

- معالجة التهابات الأذن الوسطى - يعالج اليرقان وانتفاخ البطن - يعالج ألم الرأس الشديد - فاتح للشهية - مقوي عام للجسم - يعالج هشاشة العظام - يخفف الحمى  - يعقم ويطهر المعدة - يعالج الإحتباس ويدر البول - يقوي المعدة والقلب والكبد ويحمي الدماغ - يساهم في علاج السل والروماتيز - غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من مختلف الأمراض الخطيرة المرتبطة بالقلب والكلى. - يعالج الربو ومشاكل الجهاز التنفسي.

كيف يتم تحضير مزيج القرنفل وزيت الزيتون؟

المكونات 6 حبات من القرنفل كوب ماء ساخن ملعقتين من زيت الزيتون.

طريقة التحضير يتم نقع حبات القرنفل في كوب الماء الساخن وتغطية الكوب جيدا لمدة عشر دقائق، ثم نرفع الغطاء عن الكوب ونصفي منه حبات القرنفل، ونمزج ملعقتين من زيت الزيتون مع منقوع القرنفل في الماء، ويمكن إضافة ملعقة عسل لتحسين طعم المزيج.

يتم شرب المزيج قبل النوم بنصف ساعة، ويفضل تناوله مرتين في الأسبوع، ولكن لا يمكن تكرار ذلك لمدة أسبوعين متتاليين.

المصدر : اليوم التاسع